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Giovedì 15 giugno 2023
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77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2988 千卡
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脂肪: 101.77克 | 蛋白质: 117.28克 | 碳水物: 388.07克.
早餐: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Pesca. 午餐: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. 晚餐: Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Riso Basmati, Chef Panna da Cucina, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tramezzino, Chiquita Banana. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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