在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1170 千卡
|
脂肪: 45.41克 | 蛋白质: 62.04克 | 碳水物: 129.12克.
早餐: Сыродел Сыр Адыгейский , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рогачев Сгущенка. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окрошка. 晚餐: ВкусВилл Панкейки Классические. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|