在2013年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 48.67克 | 蛋白质: 69.05克 | 碳水物: 156.22克.
早餐: Granola Cereal, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. 午餐: Saltine Crackers, Beef Sloppy Joe (No Bun). 晚餐: Kashi Granola - Orchard Spice, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Food Club Whole Unsweetened Blueberries. 更多的......
|
|