在2015年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2284 千卡
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脂肪: 114.39克 | 蛋白质: 97.16克 | 碳水物: 231.54克.
早餐: Blueberries, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Spinach, Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. 午餐: Panera Bread Acai Berry Green Tea, Panera Bread All Natural Turkey Chili with Beans (Cup), Panera Bread Turkey Cranberry Flatbread, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips. 晚餐: Red Robin Steak Fries, Red Robin Banzai Burger. 小食/其他: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Pork Chop, Clementines. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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