在2015年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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163.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 54.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 99.01克 | 碳水物: 39.96克.
早餐: Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Scrambled Egg. 午餐: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Dannon Light & Fit Greek Blends - Raspberry Chocolate. 晚餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 小食/其他: Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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 评论
And another one gone! Or is it you are so cold you are shivering off the weight?
2015年02月13日 会员：: BuffyBear
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