在2015年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2609 千卡
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脂肪: 99.96克 | 蛋白质: 85.06克 | 碳水物: 375.40克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Flaxseed Seeds, Golden Delicious Apples, Celery, Earthbound Farm Organic Carrots, Calavo Avocado, Baby Spinach. 午餐: Raw Whole Cashews, Orange, Green Peppers, Baby Spinach. 晚餐: Trader Joe's Quinoa, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Blueberries, Blue Diamond Whole Natural Almonds. 更多的......
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