在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 37.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1011 千卡
|
脂肪: 83.97克 | 蛋白质: 55.82克 | 碳水物: 143.49克.
早餐: نسكافيه مكس 3 في 1 نسكافيه, خس خس, زيتون كلاماتا زيتون كلاماتا, طعمية طعمية , توست اسمر توست اسمر, فول مصري طبق فول بازيت الحار. 午餐: Nescafe نسكافيه 3 في 1, شوربة شوربه لسان عصفور , ورك دجاج ورك دجاج, محشي محشي ورق عنب. 小食/其他: برقوق برقوق. 更多的......
|
一个星期减少4.7 公斤
|
|
|