在2023年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 32.22克 | 蛋白质: 80.58克 | 碳水物: 93.31克.
早餐: Uramaki, Queijo Minas. 午餐: Quero Feijão Carioca , Rúcula, Milho Verde Cozido, Músculo Bovino. 晚餐: In Natura Tomate, Alface, Rúcula, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Quiabo Cozido, Berinjela Cozida, Batatas Fritas com Gordura Reduzida. 小食/其他: Elixir Bolo Proteico de Caneca. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|