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体重历史纪录
1到5,总共74
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2024年07月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55 公斤
49 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2024年05月17日
Meu café da manhã... Lembrando que minha dieta não é mais para emagrecimento.
添加评论
2024年05月16日
As vezes nem eu acredito nessa evolução, seguimos agora com objetivo de crescer.
(51条评论)
2024年04月18日
Voltando a registrar minhas refeições apos eliminar 48kg, agora com objetivo além do que a manutenção de peso, já que a obesidade é uma doença sem cura, agora focar em ganho de massa muscular.
添加评论
2024年04月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56 公斤
48 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.9 公斤
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