|
Цифра 8 на весах! Я тебя ждала)
|
89.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 58.08克 | 蛋白质: 97.15克 | 碳水物: 186.82克.
早餐: Восход Булочка с Шоколадом , Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. 午餐: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Гнезда, Огурец (с Кожурой), Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Стародворье Сосиски Баварские, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. 晚餐: Печень в Сметане с Луком, Пюре. 小食/其他: Сливы, Нектарины, Банан, Магнит Груша Конференц, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|