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@_robisondesouza的日记, 2023年05月13日

在2023年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
151 公斤 最近减少: 24 公斤.    还有: 41 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月13日:
1982 千卡 脂肪: 42.34克 | 蛋白质: 105.92克 | 碳水物: 296.65克.   早餐: Guimarães Pé de Moleque com Chocolate, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Feijão Preto. 小食/其他: Nestlé Snow Flakes, Leite (Leite Integral), Batavo Iogurte de Morango. 更多的......
3681 千卡 运动: 上班 (工作) - 1 分钟, 休息 - 15 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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@_robisondesouza的体重历史


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