在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2327 千卡
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脂肪: 77.99克 | 蛋白质: 137.00克 | 碳水物: 256.10克.
早餐: Aldi Banane, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen. 午餐: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bonduelle Goldmais Bunter Mix, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Grillmeister Hähnchen Unterkeulen Gewürzt. 晚餐: Hofmann Menue Spaghetti Alfredo. 小食/其他: Kaufland Knuspriges Popcorn Süß, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g), Aldi Schoko Milch Riegel. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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