在2023年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 53.94克 | 蛋白质: 83.38克 | 碳水物: 82.67克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебопек Батон Нарезной, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. 午餐: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны Витой Рожок, Хлебопек Батон Нарезной, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. 晚餐: Борщ с Курицей. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные, Pure Protein Соевый Протеин. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|