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annayarovaia.1989
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体重历史纪录
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2024年03月31日
Ну здравствуй, дорогой дневник)
Давненько не писала я сюда
возвращаюсь по вынужденной причине- я беременна на 37 недели, у меня ГСД (гестационный сахарный диабет) и я на инсулине, а говорят беременность не болезнь)))) ещё какая болезнь.
С начала беременности набрано 15 кг, с учётом диеты, как это работает не понимаю... Раньше я думала по другому, мол да че там все поправляются и т.д. Каюсь и беру свои слова обратно.
Сейчас я считаю БЖУ не потому что худею, а потому что мне нужно знать точное количество потребляемых углеводов, жиров и белков что бы в случае чего поднимать единицы инсулина.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69 公斤
0 公斤
19 公斤
合理的
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一星期增加0.3 公斤
2023年05月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.2 公斤
0 公斤
4.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2022年12月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.4 公斤
0.9 公斤
2.4 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.0 公斤
2021年06月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
49.7 公斤
3.6 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少2.8 公斤
2021年06月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.1 公斤
3.2 公斤
0.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少4.2 公斤
annayarovaia.1989的体重历史
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