在2015年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.9 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 98.77克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 24.77克.
早餐: Heavy Cream, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 午餐: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Atkins Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble. 晚餐: Daisy Sour Cream, Blue Bonnet Butter, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, sugardale ready bacon applewood smoked, Utz Pork Rinds, Egg. 小食/其他: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|