在2015年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 62.27克 | 蛋白质: 102.37克 | 碳水物: 46.21克.
早餐: Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Coffee. 午餐: Olive Oil, Cucumber (Peeled), Marketside Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. 晚餐: Avocados, Costco Basil Pesto Tilapia. 小食/其他: Kraft String Cheese with 2% Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kraft String Cheese with 2% Milk. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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 评论
There it is. No denying it now. Refocus, it is a new month, a short one at that.
2015年02月2日 会员：: itsmeonlyfatfree
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