在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2927 千卡
|
脂肪: 153.34克 | 蛋白质: 178.84克 | 碳水物: 203.93克.
早餐: Деликатеска Томаты Кумато, Бондари Сыр Бондарский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Простоквашино Молоко 2,5%, Monini Оливковое Масло Anfora. 午餐: ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре. 晚餐: Груша, Nestle Maxiduo, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Heinz Итальянский Кетчуп, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|