在2023年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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153 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2267 千卡
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脂肪: 70.22克 | 蛋白质: 113.39克 | 碳水物: 290.11克.
早餐: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída, Banana Caturra, Leite (Leite Integral). 午餐: Pão de Forma, Tirol Queijo Mussarela (18g), Maionese. 晚餐: Feijão Preto, Arroz Branco, Carne de Vaca Moída. 小食/其他: Batavo Iogurte de Morango. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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