在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 84.90克 | 蛋白质: 127.46克 | 碳水物: 60.43克.
午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Венские Вафли, Now Foods Псиллиум, Арахисовая Паста, Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%. 晚餐: Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Капуста Квашенная , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|