在2015年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 51.2 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 36.51克 | 蛋白质: 39.96克 | 碳水物: 222.04克.
早餐: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas. 午餐: Hellmann's Light Mayonnaise, morningstar farms spicy indian veggie, Arugula Lettuce, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Indian Summer Cinnamon Apple Sauce. 晚餐: Texas Tamale Company Gourmet Black Bean Tamales, Flav-R-Pac Flavor Fiesta Vegetables. 小食/其他: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, TGI Friday's Onion Rings, Frozen Blueberries. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
You are doing a great job! congrat's on the weight loss you have achieved.
2015年01月28日 会员：: Kiwinana
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Thank you, love your dogs picture.
2015年01月28日 会员：: Kiwinana
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Nice weight loss! Keep going!
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