在2023年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
874 千卡
|
脂肪: 37.73克 | 蛋白质: 53.66克 | 碳水物: 80.87克.
早餐: Чай с Сахаром, Макароны с Сыром. 午餐: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 晚餐: Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Чечевицей. 小食/其他: Мёд, Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|