在2015年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1376 千卡
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脂肪: 47.11克 | 蛋白质: 84.91克 | 碳水物: 153.23克.
早餐: McDonald's Fruit & Maple Brown Sugar Oatmeal. 午餐: Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. 晚餐: Balsamic Vinegar, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Ruby Tuesday Chicken Bella. 小食/其他: Dairy Queen Ice Cream Cake. 更多的......
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