在2023年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2323 千卡
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脂肪: 93.96克 | 蛋白质: 78.99克 | 碳水物: 288.31克.
早餐: REWE American Sandwich, Milch 1,5%, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Honig, Edeka Laugen Croissants. 午餐: Rüblikuchen, Herta Finesse Hähnchenbrust, Milch 1,5%, Nestle Lion Cereals, Gekochtes Ei, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, REWE American Sandwich. 晚餐: Milch 1,5%, Nestle Cini Minis. 小食/其他: Kinder Bueno Mini, Lindt Edel Nougat. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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