在2023年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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123.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2610 千卡
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脂肪: 122.45克 | 蛋白质: 82.11克 | 碳水物: 154.04克.
早餐: Приготовленная Спаржа (Свежая), Яичница, Сливочный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хинкали, Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя, Самбери Люля-Кебаб из Свинины. 晚餐: Johnnie Walker Виски Black Label. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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