SPP79的日记, 2015年01月21日

在2015年01月21日体重纪录（没有日志纪录）

67.6 公斤最近减少: 15.0 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少7.9 公斤

Whatever is working, keep doing it. Our greatest challenge is backsliding into old habits that don't work for us. Embrace the new you!

2015年01月21日会员：: Jimmy Dell

thank you! I am almost there 9 little pounds to go :)

2015年01月21日会员：: SPP79

SPP79的体重历史