在2023年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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159 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 49 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1617 千卡
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脂肪: 40.93克 | 蛋白质: 62.64克 | 碳水物: 240.57克.
早餐: Batavo Iogurte de Morango. 晚餐: Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Pão Francês, Hemmer Maionese, Café com Leite e Açúcar, Sadia Mortadela Defumada. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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