在2015年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 104.61克 | 蛋白质: 68.24克 | 碳水物: 12.98克.
早餐: McDonald's Sausage Patty, Scrambled Eggs, Coffee, Heavy Cream. 晚餐: Butter, Archer Farms Ham Steak, Napa Cabbage (Cooked). 小食/其他: Blue Diamond Salt 'n Vinegar Almonds. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|