在2023年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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162 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2413 千卡
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脂肪: 80.61克 | 蛋白质: 120.03克 | 碳水物: 291.86克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Hemmer Maionese, Sadia Mortadela Defumada. 午餐: Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Batavo Iogurte de Morango. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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