在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2136 千卡
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脂肪: 111.03克 | 蛋白质: 78.64克 | 碳水物: 207.27克.
早餐: Croissant, Sablé (Type de Biscuit), LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature. 午餐: Heinz Mayonnaise Légère, Picard Pasteis de Nata, Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu, Baguette, Oeuf, Avocat. 晚餐: Salade de Thon, Lidl Pain Complet, Travesseiro Travesseiro Da Sintra, Crevette. 小食/其他: Ferrero Ferrero Rocher. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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