在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 61.95克 | 蛋白质: 106.16克 | 碳水物: 151.61克.
早餐: Запеченая Овсянка. 午餐: Националь Кокосовая Стружка, Радость Вкуса Плавленный Сыр Шоколадный Брауни, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, РИФ Зубатка Горячего Копчения, ФЭГ Огурцы Солёные, Магнит Помидоры Черри, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 晚餐: Чистое Море Кальмар Стружка, Суфле из ряженки с грушей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Магнит Банан, Петелинка Перепелиное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Глобус Стебель Сельдерея, Хорошее Дело Кефир. 小食/其他: Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ладога Филе Куриное. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|