注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
nata-registr
日记
nata-registr的日记
nata-registr的个人资料
|
体重历史纪录
1到5,总共1218
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2024年08月12日
Ужин после тренировки.
Творожно-морковные булочки с киноа, творожный сыр, огурец.
Арбузно-клубничное протеиновое желе с семенами чиа и кокосовой стружкой.
Травяной чай с пустырником и лаймом.
添加评论
2024年08月12日
Перекус перед тренировкой.
Протеиновые кексы с шоколадно-мятным мороженым.
Творожно-шоколадная зареканка с вишней.
Энергетик без сахара.
Больше его нет в магазине.
Пока не могу найти достойную замену(
Очень нравился вкус и цена)
添加评论
2024年08月12日
Овощные кексы с филе грудки индейки и курицы.
添加评论
2024年08月12日
Обед.
Курино-овощные (капуста, сельдерей, перец) кексы с творожным сыром и сыром 15%.
Шоколадная корзиночка с творогом,абрикосами, орешками.
Травяной чай с шиповником.
添加评论
2024年08月12日
Усовершенствовала рецепт булочек с киноа.
Очень вкусные!
Киноа промыть, залить водой, оставить на 3-4 часа, слить, залить водой, приготовить в микроволновке 3 мин.
Изолят со вкусом мяса)
В духовке 30 мин на 180°
Оставить в духовке до остывания.
添加评论
nata-registr的体重历史
查看完整的历史记录