|
Талия 86 см
Бёдра 106 см
|
93.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3568 千卡
|
脂肪: 160.56克 | 蛋白质: 173.44克 | 碳水物: 363.95克.
早餐: Nestle Maxiduo, Окей Груша Конференс, Самокат Печенье Орешки, Бондари Сыр Бондарский, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Молоко Сгущеное с Сахаром и Какао, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Forsio Protein Bar Chocolate. 晚餐: ВкусВилл Куриный Бульон с Яйцом, Heinz Итальянский Кетчуп, Forsio Protein Bar Chocolate, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|