在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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46.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 50.84克 | 蛋白质: 97.65克 | 碳水物: 127.60克.
早餐: Запеченая Овсянка. 午餐: Суфле из ряженки, Огурец (с Кожурой), Печеночный паштет, Райсад Греча с Овощами. 晚餐: Брауни с тофу. 小食/其他: Суфле с апельсином и черноплодкой. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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