在2023年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2809 千卡
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脂肪: 63.02克 | 蛋白质: 187.56克 | 碳水物: 361.57克.
午餐: Banana Nanica, Arroz Integral (Longo, Cozido), Maçãs Gala, Beterraba Cozida. 小食/其他: Padaria Fatia Húngara, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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