在2023年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 60.61克 | 蛋白质: 118.51克 | 碳水物: 169.03克.
早餐: Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Myllyn Paras Овёс Резаный , Замороженная Вишня. 午餐: Брюссельская Капуста, Куриное Филе. 晚餐: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Агрокомплекс Гречка. 小食/其他: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Куриное Бедро, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|