在2015年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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138.2 公斤
最近减少: 41.7 公斤.
还有: 72.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1970 千卡
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脂肪: 110.22克 | 蛋白质: 86.65克 | 碳水物: 181.05克.
早餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Fuji Apples, Soy Protein Isolate, Zucchini, Spinach, Kale, Cucumber (with Peel), Unsweetened Frozen Strawberries, Lemon. 午餐: AMC Movie Theater Popcorn (Small). 晚餐: Kraft Ranch Salad Dressing, Red Robin Steak Fries, Red Robin Turkey Burger. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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