在2023年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 121.64克 | 碳水物: 115.30克.
早餐: Ред Булл Ред Булл, Сметана 20%, Курица Гриль. 午餐: Зеленое Яблоко, Куриная Грудка, Vici Крабовое Мясо Имитация . 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|