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2023年09月25日
Поздний ужин форель запеченная с васаби и специями. Всем отличного вечера и сна)
添加评论
2023年09月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.7 公斤
10.7 公斤
7.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2023年09月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.8 公斤
9.6 公斤
8.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少6.3 公斤
2023年09月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.7 公斤
8.7 公斤
9.7 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.7 公斤
2023年08月8日
Как быстро скинуть 2кг (воды) за 8 дней. Берем себе ам.стаффа 2 месяцев. Выгуливаем в жару +40 5-6 раз в день. Моем полы каждые 30-40 мин. Ахаха так же по дому ходьба с припятствиями ибо кусает за ноги и тапки. Вуаля так и к НГ влезу в платье:)
(11条评论)
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