在2015年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 42.31克 | 蛋白质: 116.16克 | 碳水物: 144.49克.
早餐: Blueberries, Kashi Heart to Heart Cereal - Warm Cinnamon Oat, Milk (Nonfat), DaVinci Gourmet Coffee Sugar Free Syrup, Coffee. 午餐: PopCorners Popped Corn Chips - Cheesy Jalapeno, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. 晚餐: Tartar Sauce, Kraft Fat Free Honey Dijon Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Fish, Logan's Roadhouse French Fries, Ruby Tuesday Side of Cole Slaw. 小食/其他: Wegmans 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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