在2015年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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140.6 公斤
最近减少: 39.3 公斤.
还有: 74.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 62.10克 | 蛋白质: 105.90克 | 碳水物: 219.08克.
早餐: Unsweetened Frozen Strawberries, Kale, Lemon, Zucchini, Cucumber (with Peel), Soy Protein Isolate, Fuji Apples. 午餐: Fuji Apples, Kale, Lemon, Cucumber (with Peel), Zucchini, Soy Protein Isolate, Unsweetened Frozen Strawberries. 晚餐: Ketchup, Fried Potatoes, Fried Floured or Breaded Trout, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Ghirardelli Peppermint Bark Squares, Milk Chocolate Candies, Oranges. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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