在2009年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 55.58克 | 蛋白质: 60.20克 | 碳水物: 132.34克.
早餐: splenda, Original Coffee Creamer, coffee. 午餐: Feta Greek Salad, Lemon Garlic Vinaigrette, pita bread, spinach dip. 晚餐: ketchup, lean ground beef, macaroni. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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