|
Талия 86,5 см
Бёдра 106 см
|
93.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3367 千卡
|
脂肪: 151.76克 | 蛋白质: 146.12克 | 碳水物: 353.70克.
早餐: Nestle Maxiduo, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Fitness Formula Омега 3-6-9, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. 午餐: Barilla Pesto Rosso, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Ritter Sport Белый Шоколад, Barilla Penne Rigate. 晚餐: Банан, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Свежее Завтра Творог 1,8%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|