在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 65.19克 | 蛋白质: 54.82克 | 碳水物: 186.39克.
早餐: Милком Коктейль Молочный Клубника . 午餐: Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Пятерочка Багет Чесночный, Дымов Пиколини со Вкусом Сальсы, Дымов Пиколини Аджика. 晚餐: Nestle Nuts. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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