在2023年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 29.26克 | 蛋白质: 103.56克 | 碳水物: 145.06克.
早餐: Овсянка в банке. 午餐: Помидоры, Тофники-ватрушки, Квашеная Капуста, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Филе грудки куриное тушеное, Форте Гематоген Детский. 晚餐: Тофники-ватрушки, Кексы-тофники с начинкой. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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