在2009年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2973 千卡
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脂肪: 74.90克 | 蛋白质: 79.79克 | 碳水物: 373.66克.
午餐: tropicana , cheddar, broccoli, beans maple clarks, egg white, egg. 晚餐: broccoli, romaine, red wine vinegar, olive oil. 小食/其他: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), lemonade, vodka, Rum Cooler, zone perfect, Booster Juice Protein Smoothie. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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