在2023年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 30.27克 | 蛋白质: 96.34克 | 碳水物: 164.90克.
早餐: Овсянка в банке. 午餐: Форте Гематоген Детский, Филе грудки куриное тушеное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Салат Айсберг. 晚餐: Запеканка чернично-шоколадная. 小食/其他: Baraka Финики Отборные, Суфле черничное, Яшкино Пряники Шоколадные, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|