在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 33.08克 | 蛋白质: 78.56克 | 碳水物: 160.86克.
早餐: Овсянка в банке. 午餐: Кексы творожные, Салат Айсберг, Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень с тофу. 晚餐: Кексы творожные, Брауни без муки. 小食/其他: Baraka Финики Отборные, Суфле черничное. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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