在2023年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 86.38克 | 碳水物: 97.55克.
早餐: Friendly Farms Lowfat Cherry Yogurt, McDonald's Sausage McMuffin, McDonald's Breakfast Burrito. 晚餐: Captain D's Shrimp Skewer, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Not Eaten), Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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