在2023年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 32.65克 | 蛋白质: 81.27克 | 碳水物: 198.50克.
早餐: 1% Fat Milk, General Mills Kix Cereal. 午餐: Great Value Sliced Cheese 2%, Hard-Boiled Egg , Blue Bonnet Butter, Welch's Grape Jelly, Toasted Whole Wheat Bread. 晚餐: Knorr Caldo Con Sabor De Pollo, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Herdez Salsa Verde, Skinless Chicken Breast, Uncle Ben's Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice. 小食/其他: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Post Honey-Comb Cereal, Friendly Farms Lowfat Peach Yogurt, Krusteaz Lemon Bar Mix, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Lemon Juice (Canned or Bottled) . 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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