注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Alendralar
日记
2023年02月24日
Alendralar的日记, 2023年02月24日
Alendralar的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2023年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
88.4 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月24日:
923 千卡
脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 59.98克 | 碳水物: 56.07克.
早餐:
Jimmy Dean Delights Frittatas Bacon & Spinach.
午餐:
Potato French Fries, Baked or Broiled Haddock.
晚餐:
Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit.
更多的......
3068 千卡
运动:
上班 (工作) - 7 小时 和 30 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 4 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 50 分钟, 休息 - 5 小时 和 10 分钟.
更多的......
一星期增加1.3 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Alendralar的体重历史
查看完整的历史记录